Bu Blogda Ara

10 Mart 2010 Çarşamba

SELULIT ICIN NE YAPMALI ??

Bir yandan zayiflamaya ugrasirken dun fark ettim ki selulitle basim iyice derde girmeye baslamis.. Zaten hep vardi ama birden dun gozume cok cok artmis gibi geldiler ve artik bir sey yapmali diye dusundum..

Bu bir iki gun bunu arastiricam, kan dolasimiyla ilgili bir sorun oldugunu biliyorum bunun icin simdiye kadar duydugum tavsiyeler arasinda en yaygin olani ve en dogal olani bol su icmek ve duzenli spor..

Bunun icin ben sunu denedim cok ise yaradi veya soyle biliyorum diye tavsiye edebileceginiz yontemler varsa bekliyorum:)

Kendi bulduklarimi da birlestirip bunun uzerine guzel bir post hazirlariz sonrasinda da ;)

NOT: Selulit kremlerine falan cok inanmiyorum daha cok dogal bir seyler ariyorum.

3 yorum:

zuzu dedi ki...

Baya ise yarar bir post olur, beni de cok sevindirirsin. Zira basim selulitle fazlasiyla dertte!

Betul dedi ki...

cok kisinin oyle, ama kalici, ise yarar bir cozumu olmali. bulcaz, deniycez, gorcez :)

öz dedi ki...

betülcüm,

selülit lenf dolaşımı bozukluğundan kaynaklanır ve bölgedi yağ ile biriken ödemin (su ve yağ karışmadığı için) portakal kabuğu tabir edilen görünüme neden olur.

bunun için öncelikle ödemin atılması için bol su ve dediğim ödem attırıcı ve metab. hızlandırıcı çay ve mutlaka yağ yakımını sağlamak için diyet ve ileriki dönemde tekrar oluşmamasu için spor gereklidir.

biz zaten yavaş yavaş onları ortadan kaldırcağız. hiç merak etme.

sevgiler.